커피 신장병 환자 사망위험 24% 낮춘다

 

 

 

안녕하세요 철부지입니다.

요새 커피 하루에 한 잔 이상 안 드시는 분들 찾아보기 힘든데요.

 

저 같은 경우 따로 커피머신이나 드립세트를 가지고

아침에 귀찮음을 무릅쓰고 항상 내려서 마십니다.

 

이번에 신장병 환자가 커피를 마시면 사망 위험이 낮을 수 있다는 연구결과 나왔다는데요.

한 번 살펴보겠습니다.

 

 

포르투갈 리스본 북부병원 신장병 전문의 미겔 비에이라 박사 연구팀이

만성 신장병 환자 2328명을 대상으로 12년동안 조사한 결과

커피를 마시는 만성 신장병 환자는 커피를 입에 대지도 환자에 비해

사망 위험이 최대 24% 낮은 것으로 나타났다고 합니다.

 

 

하루 커피를 1~2잔 마시는 만성 신장병 환자는 전혀 마시지 않는 사람에 비해 사망할 위험이 12%,

3잔 마시는 사람은 22%, 3잔 이상 마시는 사람은 24% 낮은 것으로 나타났습니다.

 

하루에 커피를 마시는 양에 따라 효과가 상승할 수 있음을 보여주는데요.

 

 

환자들의 나이, 성별, 인종, 소득수준, 교육수준, 혈중 크레아티닌 수치 (높을수록 신장기능 저하),

혈압, 혈중 콜레스테롤, 체중, 흡연, 과거 심장병 병력 등을 고려했지만, 이 결과에는 변함이 없었다고 합니다.

 

그러나 이 결과는 어디까지나 카페인 섭취와 사망 위험 감소 사이에 연관이 있다는 것이지

커피자체에 특별한 효능이 있다는 인과관계를 입증하는 것은 아니라고 비에이라 박사는 강조했습니다.

 

즉 카페인 섭취가 사망 위험 감소와 연관이 있다는 거죠.

 

또한 이번 조사 결과만 가지고 만성 신장병 환자들에게 커피나 카페인 음료를 권장하는 이르다며

본격적인 임상시험이 필요하다네요.

 

 

이번 연구결과가 미국 신장병 학회 연례학술회에서 발표 됐다는데

미국 신장병 센터의 레슬리 박사는 조사 대상자의 숫자가 적고 사망 위험 감소 폭도 크지 않다며

신뢰성에대한 부정적인 논평을 했다고 합니다.

 

 

 

뭐 아직 정확하지는 않다고 하지만 기왕 많이 마시는 커피, 건강에 도움이 된다면 좋겠죠??

건강을 위해 모두 컴퓨터 할 때 일어서서 기지개라도 한 번씩 하시게 어떨까요? ㅎㅎㅎ

 

그럼 이번 포스팅 마치겠습니다.

모두 건강하게 지내시길 바랍니다.